Tipps:

1. Gute und lange vorbereitungszeit einplanen.
2. Das wesentliche lernen, das für die Prüfung wichtig ist.Hierbei kann eine „to do“ Liste erstellt werden.
3. Innere Einstellung positiv einstimmen.
4. Alte Prüfungen durschgehen mit Nachhilfe Lehrern oder Schullkameraden.

5. Selbst eine Prüfung unter Zeiteinstellung, wie in einer Prüfungssituation durchgehen .
6. Sport treiben und sich mit freunden treffen.
7. Für Entspannung sorgen, wie Yoga Kurs besuchen, Meditieren erlernen und entspannte Musik hören.
8. Für Ausreichend schlaf allgemein sorgen.
9. Sich gesund ernähren.